Přeskočit na obsah
Accueil » Sýrové sušenky bez lepku: v mrazáku vydrží týdny a chutnají pořád křupavě

Sýrové sušenky bez lepku: v mrazáku vydrží týdny a chutnají pořád křupavě

    Bezlepkové sýrové sušenky jsou ideální volbou pro každého, kdo hledá zdravější variantu oblíbeného slaného pečiva. Příprava je jednoduchá a zvládnete ji během chvilky, výsledek je navíc krásně křupavý a plný sýrové chuti. Skvěle se hodí jako pohoštění pro návštěvy nebo jako rychlá svačina.

    Ingredience

    Těsto

    • 500 g kukuřičné mouky
    • 1 lžička soli
    • 1 sáček prášku do pečiva
    • 250 g změklého másla
    • 2 vaječné žloutky
    • 250 ml kysané smetany
    • 250 g nastrouhaného sýru eidam (z toho cca 50 g může být niva nebo uzený sýr)

    Na povrch

    • 2 vyšlehané vaječné bílky
    • 150 g sýra na posypání
    • volitelně: směs soli a máku, lněné nebo sezamové semínko

    Postup

    1. Do mísy nasypte kukuřičnou mouku, prášek do pečiva a sůl. Přidejte změklé máslo nakrájené na kostičky, vaječné žloutky, kysanou smetanu a nastrouhaný sýr. Vypracujte hladké těsto.
    2. Těsto zabalte do potravinářské fólie a nechte odpočinout v lednici přibližně dvě hodiny.
    3. Připravte si vál nebo silikonovou podložku, posypte ji kukuřičnou moukou a vyválejte těsto na plát silný asi 6 mm.
    4. Rádlem nebo ostrým nožem nakrájejte těsto na proužky, které rozpulte na tyčinky nebo krekry dlouhé přibližně 6–8 cm.
    5. Přesuňte tyčinky na plech vyložený pečicím papírem. Potřete je vyšlehaným bílkem a posypte strouhaným sýrem, případně směsí soli a máku nebo semínky dle chuti.
    6. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C asi 20 minut, dokud tyčinky nezezlátnou a nebudou křupavé.
    7. Nechte sušenky zcela vychladnout na mřížce.

    Tip

    Vychladlé sušenky lze zamrazit v igelitovém sáčku a mít je tak vždy po ruce pro nečekanou návštěvu. Pro lehčí variantu vynechte sýr na posypání a použijte místo něj lněné nebo sezamové semínko.