Přeskočit na obsah
Accueil » Salát z kysaného zelí s mrkví: Křupavá vitaminová příloha za pár minut

Salát z kysaného zelí s mrkví: Křupavá vitaminová příloha za pár minut

    Svěží salát z kysaného zelí a křupavé mrkve je hotový během několika minut a skvěle doplní pečené maso, brambory i luštěninová jídla. Jemně sladkokyselá zálivka vyváží výraznou chuť zelí a zelenina zůstane příjemně křupavá.

    Ingredience

    • 500 g kysaného zelí
    • 2 větší mrkve, přibližně 200 g
    • 1 menší červená cibule
    • 2 lžíce řepkového nebo slunečnicového oleje
    • 1 lžička medu nebo krupicového cukru
    • 1 lžíce citronové šťávy
    • ½ lžičky celého kmínu
    • čerstvě mletý černý pepř podle chuti
    • sůl podle potřeby
    • 2 lžíce nasekané čerstvé petrželky

    Postup

    1. Kysané zelí podle potřeby lehce vymačkejte. Pokud je příliš dlouhé, několikrát ho překrájejte, aby se salát lépe jedl.
    2. Mrkev oloupejte a nastrouhejte nahrubo. Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte na tenké proužky.
    3. V malé misce rozmíchejte olej, med nebo cukr a citronovou šťávu. Přidejte kmín a několik otočení mlýnkem s černým pepřem.
    4. Zelí, mrkev a cibuli vložte do mísy, přelijte zálivkou a důkladně promíchejte.
    5. Salát ochutnejte. Sůl přidejte jen tehdy, pokud je zelí málo slané; jinak není potřeba.
    6. Nakonec vmíchejte nasekanou petrželku a salát ihned podávejte, případně ho nechte 10 minut odležet, aby se chutě propojily.

    Tip

    Pokud je zelí příliš kyselé, neproplachujte ho vodou, ale nejprve ho dobře vymačkejte a vyvážte chuť trochou medu nebo cukru; salát tak zůstane výrazný a nebude vodnatý.