Přeskočit na obsah
Accueil » Zapečená cuketa s mletým masem: Šťavnatá večeře pod zlatavou sýrovou krustou

Zapečená cuketa s mletým masem: Šťavnatá večeře pod zlatavou sýrovou krustou

    Šťavnaté cuketové loďky plněné voňavým mletým masem, rajčaty a česnekem jsou snadnou večeří z jednoho pekáče. Na povrchu se během pečení vytvoří zlatavá vrstva rozpuštěného sýra, zatímco náplň zůstane krásně vláčná.

    Ingredience

    Cuketa

    • 3 středně velké cukety, celkem přibližně 900 g
    • 1 lžíce olivového oleje
    • ½ lžičky soli

    Masová náplň

    • 500 g mletého masa, ideálně směs hovězího a vepřového
    • 1 větší cibule, nakrájená nadrobno
    • 2 stroužky česneku, nasekané
    • vydlabaná dužina z cuket, nakrájená nadrobno
    • 1 lžíce olivového oleje
    • 2 lžíce rajčatového protlaku
    • 400 g krájených rajčat z konzervy
    • 1 lžička sladké mleté papriky
    • 1 lžička sušeného oregana
    • ½ lžičky soli
    • ¼ lžičky čerstvě mletého černého pepře

    Na dokončení

    • 150 g strouhaného goudy nebo eidamu
    • 2 lžíce nasekané čerstvé petrželky

    Postup

    1. Troubu předehřejte na 200 °C, při použití horkovzduchu na 180 °C. Připravte si větší zapékací nádobu a lehce ji vymažte olejem.

    2. Cukety omyjte, podélně rozkrojte a lžící z nich opatrně vydlabejte dužinu tak, aby zůstaly přibližně 1 cm silné stěny. Dužinu nakrájejte nadrobno a odložte stranou.

    3. Cuketové půlky rozložte řeznou stranou nahoru do zapékací nádoby, potřete je lžící olivového oleje a lehce osolte. Předpečte je 10 minut, aby začaly měknout, ale stále držely tvar.

    4. Mezitím v široké pánvi rozehřejte druhou lžíci olivového oleje. Přidejte cibuli a za občasného míchání ji restujte 3–4 minuty, dokud nezměkne.

    5. Přidejte mleté maso a opékejte ho 6–8 minut. Vařečkou ho během restování rozdrobte a pokračujte, dokud se maso nezatáhne a neztratí růžovou barvu.

    6. Vmíchejte česnek, nakrájenou cuketovou dužinu, rajčatový protlak, sladkou papriku a oregano. Restujte ještě 2 minuty, aby se rozvonělo koření a protlak se lehce orestoval.

    7. Přilijte krájená rajčata, osolte a opepřete. Směs přiveďte k varu a bez pokličky ji vařte 10–12 minut, až zhoustne. Náplň by měla být šťavnatá, ale ne vodnatá.

    8. Předpečené cuketové půlky naplňte masovou směsí a rovnoměrně je zasypte strouhaným sýrem.

    9. Vložte nádobu zpět do trouby a pečte při 200 °C, nebo 180 °C horkovzduchem, 20–25 minut. Cuketa má být měkká při vpíchnutí vidličkou a maso uvnitř musí být zcela propečené; jeho teplota ve středu by měla dosáhnout alespoň 72 °C.

    10. Hotové cukety nechte 5 minut odpočinout, posypte nasekanou petrželkou a podávejte. Výborně se hodí s čerstvým pečivem, vařenými bramborami nebo zeleninovým salátem.

    Tip

    Pokud jsou cukety velmi vodnaté, po vydlabání je řeznou stranou dolů na 10 minut položte na papírovou utěrku a dužinu před přidáním do pánve krátce vymačkejte; náplň tak zůstane hustá a sýrová krusta se lépe zapeče.