Přeskočit na obsah
Accueil » Tento RECEPT mé babičky zapůsobil na každého: Skvělý oběd na jednom plechu – rychlý a jednoduchý recept !

Tento RECEPT mé babičky zapůsobil na každého: Skvělý oběd na jednom plechu – rychlý a jednoduchý recept !

    Podle babičky si kuřátko zamilujete – díky medové marinádě je krásně zlaté, křupavé a velmi chutné.

    Potřebujeme:

    9 kuřecích stehen

    Sůl

    Pepř

    4 lžíce sójové omáčky

    3 lžíce medu

    3 lžíce rostlinného oleje

    3 brambory

    sůl

    Pepř

    2 lžíce oleje

    Na salát:

    čínské zelí

    1 okurka

    1 rajče

    1 žlutá rajčata

    avokádo

    cibule

    petrželka

    2 lžíce oleje, 1/2 lžíce francouzské hořčice

    nasekaný kopr

    postup:

    Kuřecí stehýnka dáme do misky.


    Přidáme sójovou omáčku, med, olej, sůl, pepř a dobře promícháme.

    Přikryjeme a necháme marinovat asi 10-15 minut.

    3 brambory očistíme a nakrájíme na kolečka.


    Přidáme sůl, pepř, olej a dobře promícháme v misce.


    Brambory uložíme na plech vyložený pečícím papírem.


    Na brambory uložíme stehýnka a potřeme zbylou marinádou.

    Pečeme ve vyhřáté troubě 35-40 minut při 180 ° C.


    Na salát si nakrájíme všechny přísady a zamícháme v misce.


    přidáme hořčici, olej, sůl a promícháme.


    Kopr nasekáme nadrobno.


    Stehýnka a brambory podáváme se salátem a posypané koprem.


    Přejeme vám dobrou chuť! 🙂