Připravte si božský jednoduchý dezert z ovesných vloček, banánu, kakaa a ořechů, který se rozplývá na jazyku. Tento vynikající dezert je nejen chutný, ale také zdravý a plný živin. Kombinace ovesných vloček, sladkého banánu, kakaa a ořechů vytváří dokonalou texturu a chuť, která vás okouzlí. Tento dezert je ideální pro ty, kteří si chtějí pochutnat na něčem sladkém, ale zároveň zdravém. Připravte si tento božský dezert a dopřejte si slast na každém soustu.
Dezert z ovesných vloček, banánu, kakaa a ořechů
Co budeme potřebovat:
Těsto:
- 90 g ovesných vloček
- 150 ml horkého mléka/rostlinného mléka
- 1 zralý středně velký banán
- 20 g kakaa
Poleva:
- 90 g hořké čokolády
- 50 ml teplej smetany
Na zdobení:
- nasekané ořechy
Jak budeme postupovat:
1. Do mísy nasypte ovesné vločky, zalijte je horkým mlékem a nechte 5-10 minut nabobtnat.
2. Na talířek položte oloupaný banán, rozmačkejte ho vidličkou na kaši a poté ho přidejte k vločkám v mléce, dále přimíchejte kakao – promíchejte.
3. Připravte si mísu nebo formu o průměru 18 x 13 cm a nalijte do ní těsto, pěkně ho rozetřete a uhlaďte.
4. Do nádobky si dejte hořkou čokoládu, zalijte ji horkou smetanou a nechte ji rozpustit – promíchejte.
5. Vytvořenou čokoládovou polevu nalijte na těsto a pěkně ji rozetřete, posypejte a ozdobte nasekanými vlašskými ořechy a uložte na 2-3 hodiny do lednice.
6. Dezert podávejte s láskou a úsměvem na tváří.
