Pampeliška je symbolem jara a protože její čas právě v těchto dnech přichází, měli byste vědět, že tato žlutá rostlinka vám kromě zaplétání věnečků a výroby medu, pomůže i v úplně jiné oblasti. Pampeliška je totiž perfektní na hubnutí, nastartování metabolismu, na pleťové problémy a vyřeší i vaše zažívací potíže.
Stačí, když si z ní uvaříte chutný čaj.
Co dokáže pampeliškový čaj?
Na vnitřní použití:
nastartuje metabolismus a podporuje látkovou výměnu
výborný pomocník na hubnutí a detoxikaci organismu
pomoc při pálení žáhy, žaludečních a trávicích a ledvinových potížích
prospívá zdraví jater
Pro venkovní použití čaj pomáhá při:
akné
zmírňuje pigmentové skvrny
pomoc při kuperóze
zmírňuje podráždění pokožky, ekzém, vyrážky
křečové žíly
Čaj z listů pro zdraví a krásnou pleť
Pro výrobu čaje použijte 4 – 10 g sušených listů pampelišky a 150 ml vody. Vaříme 10 minut a pak nechte vychladnout. Pijte 1 pohár 3krát denně. Čaj můžete použít i jako pleťovou vodu na postižené části pokožky. Na potírání je silnější čaj výborný k potírání při ekzémech, akné, nebo na ošetřování křečových žil.
Pampeliška na hubnutí
Obsahuje látky, které dokáží rychle stimulovat metabolismus a zvláště účinná je v boji proti tuku. Pomáhá tělu rychleji ho zpracovat a odbourává tuky, které jsou již usazené v tkáni. I proto ji dietologové velebí jako jarní královnu štíhlé linie.
Čaj na hubnutí a pro pročištění celého organismu!
1 lžičku kořene (můžeme použít čerstvý, ale i sušený) zalejme 300 ml vody a necháme přes noc (minimálně 8 hodin odležet při pokojové teplotě. Ráno přendáme na plamen a necháme jen převařit. Scedíme, necháme vychladnout a když má čaj příjemnou teplotu, můžeme pít. Čaj se však nemá pít najednou – před snídaní si dejte pár doušků (doporučeno 3) a 20 minut po jídle také 3 doušky.
Výborný je i čaj ze sušených listů pampelišky.
Přidejte do něj i skořici či oregano. Takový odvar můžete pít během dne. Kromě hubnoucího efektu, má pampeliška vliv na celkové zdraví trávicího traktu, odkyseluje žaludek a pročišťuje celý organismus . Má blahodárný vliv na zdraví jater a ledvin.