Přeskočit na obsah
Accueil » Dýně zapečená s cizrnou a balkánským sýrem do barevné večeře

Dýně zapečená s cizrnou a balkánským sýrem do barevné večeře

    Sladká pečená dýně se skvěle doplňuje s pikantní cizrnou, šťavnatými rajčaty a slaným balkánským sýrem. Barevná směs zeleniny vytvoří sytou večeři, která chutná samotná i s čerstvým pečivem.

    Ingredience

    Zelenina a cizrna

    • 1,2 kg dýně hokkaido
    • 2 plechovky cizrny, každá o hmotnosti 400 g
    • 1 červená paprika
    • 1 žlutá paprika
    • 1 červená cibule
    • 250 g cherry rajčat
    • 3 stroužky česneku
    • 3 lžíce olivového oleje
    • 1 lžička mleté sladké papriky
    • ½ lžičky římského kmínu
    • ½ lžičky sušeného oregana
    • sůl a čerstvě mletý černý pepř

    Na dokončení

    • 200 g balkánského sýra
    • 1 citron
    • 2 lžíce nasekané čerstvé petrželky
    • 100 g bílého jogurtu k podávání

    Postup

    1. Troubu předehřejte na 200 °C, u horkovzdušné trouby na 180 °C. Připravte si velký hlubší plech nebo zapékací nádobu.

    2. Dýni omyjte, rozkrojte, vydlabejte semínka a nakrájejte ji i se slupkou na větší kostky nebo klínky. Hokkaido se loupat nemusí.

    3. Cizrnu slijte, propláchněte studenou vodou a nechte dobře okapat. Červenou a žlutou papriku zbavte semínek a nakrájejte na proužky. Cibuli nakrájejte na klínky, cherry rajčata překrojte napůl a česnek nasekejte nebo prolisujte.

    4. Dýni, papriky, cibuli, rajčata a cizrnu rozložte do zapékací nádoby. Přidejte česnek, olivový olej, sladkou papriku, římský kmín a oregano. Osolte, opepřete a vše důkladně promíchejte.

    5. Pečte v předehřáté troubě 30–35 minut. V polovině pečení směs promíchejte, aby se zelenina opékala rovnoměrně. Dýně je hotová, když do ní snadno zajede vidlička a na okrajích začne zlátnout.

    6. Balkánský sýr rozdrobte na povrch a vraťte nádobu do trouby ještě na 8–10 minut, dokud se sýr neprohřeje a místy lehce nezezlátne.

    7. Hotové jídlo pokapejte šťávou z poloviny citronu, posypte nasekanou petrželkou a podle chuti přidejte ještě trochu čerstvě mletého pepře. Podávejte teplé s bílým jogurtem.

    Tip

    Pokud chcete výrazně křupavou cizrnu, před pečením ji důkladně osušte papírovou utěrkou a v nádobě ji rozložte v jedné vrstvě; při větším množství použijte raději dva plechy, aby se zelenina místo dušení dobře opékala.