Přeskočit na obsah
Accueil » Energetická snídaně pro skvělý den: Lavaš plněný šunkou a sýrem

Energetická snídaně pro skvělý den: Lavaš plněný šunkou a sýrem

    Rána mohou být hektická, ale se správnou snídaní vám zažehnou den plný vitality a chuti. Připravte si lahodný lavaš plněný šunkou, sýrem a zeleninou – jídlo, které vás nejen zasytí, ale i potěší svou jednoduchou přípravou a výbornou chutí. Tento recept je ideální pro každého, kdo hledá rychlou, ale výživnou snídani.

    Co budete potřebovat:

    • 4 kulaté plátky lavaše (tenký nekynutý chléb)
    • 3 vejce
    • Sůl a čerstvě mletý černý pepř – podle chuti
    • 10 g másla
    • 100 g šunky
    • 120 g tvrdého sýra (ideálně strouhaného)
    • 1 zralé rajče

    Postup přípravy:

    1. V míse rozšlehejte vejce se špetkou soli a pepře.
    2. Na pánvi si rozehřejte máslo a vlijte vaječnou směs. Nechte chvíli ztuhnout.
    3. Na vrstvu vajec položte první plát lavaše. Na něj rozložte plátky šunky a posypte sýrem.
    4. Přikryjte druhou plackou lavaše, přidejte kolečka rajčat, trochu sýra a pokračujte opakováním vrstev stejně jako u první vrstvy. Vrstvěte podle preferencí, ideálně do tří úrovní.
    5. Na závěr horní placku potřete zbytkem vaječné směsi a pečte cca 5 minut na mírném ohni. Opečte dozlatova z obou stran.
    6. Hotový lavaš opatrně přendejte na talíř, nakrájejte a servírujte teplý.

    Tato křupavá dobrota s roztékajícím se sýrem a delikátní šunkou vám zpříjemní ráno i jakýkoli jiný čas dne. Navíc si ji můžete upravit dle vlastní chuti – přidat zeleninu, bylinky nebo jiný druh sýra.

    Dobrou chuť!