Přeskočit na obsah
Accueil » Špenátový koláč se sýrem a koprem – BEZ MOUKY!

Špenátový koláč se sýrem a koprem – BEZ MOUKY!

    Špenátový koláč se sýrem a koprem – skvostná bezmoučná pochoutka, která vás okouzlí svou jedinečnou chutí. Připravený s láskou, tento recept vám přinese nejen radost ze skvělého jídla, ale i potěšení z jeho přípravy. Nechte se inspirovat a dejte se do práce!

    Špenátový koláč se sýrem a koprem

    Co budeme potřebovat:

    • 500 g špenátu (čerstvého nebo mraženého)
    • 6 vajec
    • 500 g nastrouhaného sýra
    • špetka pepře
    • 5 lžic oleje
    • 1 svazek čerstvého kopr
    • 1 velká cibule

    Jak budeme postupovat:

    1. Pokud používáte mražený špenát, pomalu ho rozmrazte na mírném ohni v pánvi, do které jste přidali trochu oleje. Pokud používáte čerstvý špenát, očistěte ho od stonků, opláchněte ho a krátce spařte, poté nasekejte na drobné kousky.

    2. V pánvi rozehřejte 5 lžic oleje a přidejte nasekanou cibuli. Osmahněte ji do měkka a poté přidejte nasekaný špenát. Osmažte ho asi 2-3 minuty, poté odstavte z ohně a nechte vychladnout.

    3. V misce rozšlehejte vajíčka spolu se špetkou pepře a trochu je vyšlehejte.

    4. Přidejte osmažený špenát, nastrouhaný sýr a nasekaný kopr a dobře promíchejte.

    5. Pokud používáte méně slaný sýr, přidejte do směsi také špetku soli. Pokud je sýr dostatečně slaný, není třeba přidávat další sůl.

    6. Kruhový pekáč o průměru 28 cm vystelte pečícím papírem, nalijte směs a dejte péct do předehřáté trouby na 35-40 minut při 180 stupních, dokud nezezlátne na povrchu.

    Špenátový koláč se sýrem a koprem - BEZ MOUKY!

    7. Po upečení nechte koláč vychladnout v pekáči, poté ho můžete nakrájet na porce a podávat. Hotovo!

    Dobrou chuť!

    Špenátový koláč se sýrem a koprem - BEZ MOUKY!